Kiedy jest trudniej:
Ta część playlisty jest na trudniejsze momenty. Na chwile, kiedy bodźców jest już za dużo, emocje są cięższe albo ciało jest bliżej przeciążenia niż neutralności.
Ta muzyka jest wolniejsza, mniej zmienna, mniej pobudzająca, bo w takich momentach układ nerwowy nie potrzebuje ani energii, ani inspiracji. Potrzebuje osadzenia.
Dźwięki są bardziej przewidywalne, miękkie, często powtarzalne. Dzięki temu ciało może się na nich oprzeć, zamiast być czujne i gotowe do reakcji.
- Link do playlisty na Youtube
- Playlista na Spotify: